L'essentiel
- C'est l'os latéral (externe) de la jambe.
- Elle ne supporte qu'environ 10 % du poids du corps, le reste étant assuré par le tibia.
- Elle est indispensable à la stabilité de l'articulation de la cheville.
La fibula est le plus fin des deux os de la jambe, situé sur le côté extérieur, parallèlement au tibia. On peut l'imaginer comme un tuteur léger qui, bien qu'il ne supporte pas le poids du corps, est essentiel pour stabiliser la cheville et servir d'ancrage aux muscles.
Maladies fréquentes
Le mot vient du latin fibula, qui signifie « agrafe » ou « broche ». Dans l'Antiquité, on trouvait que cet os fin ressemblait à l'aiguille d'une épingle de sûreté dont le tibia constituerait la partie principale.
Où il se situe
- La malléole externe, la petite bosse osseuse que l'on sent sur le côté extérieur de la cheville, est en réalité l'extrémité inférieure de la fibula.
- Une fracture de fatigue de la fibula peut survenir chez les coureurs de fond suite à des impacts répétés.
Rôle et fonctions
La fibula joue un rôle clé dans la dynamique du pied et de la cheville. Elle sert de point d'attache à plusieurs muscles importants qui permettent de lever ou d'orienter le pied vers l'extérieur.
Douleurs et symptômes
Il faut être vigilant lors de traumatismes sur la partie haute de la fibula (près du genou) : un nerf important, le nerf fibulaire, y passe très superficiellement. Une compression excessive à cet endroit peut entraîner des fourmillements ou une difficulté à relever le pied.
Organes liés
En prendre soin
Pour ne plus confondre les deux os de la jambe, mémorisez que la Fibula est Fine et sur le côté, alors que le Tibia est Très gros et vers l'intérieur.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre la fibula et le péroné ?
Il n'y en a aucune. 'Fibula' est le terme médical officiel international, tandis que 'péroné' est l'ancienne dénomination française, toujours très utilisée dans le langage courant.
Peut-on marcher si la fibula est cassée ?
Souvent oui, car le tibia supporte la majeure partie du poids, mais la marche sera douloureuse et la cheville instable.