L'essentiel
- Signifie littéralement « sous la rotule ».
- Désigne une zone clé pour la stabilité et l'amortissement du genou.
- Est souvent associé au tendon qui permet de tendre la jambe.
Ce terme désigne tout ce qui se trouve géographiquement en dessous de la rotule (le petit os rond à l'avant du genou, appelé médicalement la patella). Imaginez la rotule comme un bouclier : la zone infra-patellaire est la région située juste entre la base de ce bouclier et le haut du tibia.
Maladies fréquentes
Le mot est composé du préfixe latin infra-, qui signifie « en dessous » ou « au-dessous », et de patella, qui signifie « petite assiette » ou « plat » en latin, désignant la rotule par analogie de forme.
Où il se situe
- Le ligament infra-patellaire (souvent appelé tendon rotulien) qui relie la rotule au tibia.
- La bourse infra-patellaire, un petit sac de fluide qui sert de coussin pour éviter les frottements dans le genou.
- Le paquet adipeux infra-patellaire (ou graisse de Hoffa), une masse graisseuse qui amortit les chocs derrière le tendon.
Rôle et fonctions
Ce terme est fréquemment employé par les médecins, kinésithérapeutes et radiologues pour localiser précisément une douleur (comme une tendinite), une inflammation ou une structure anatomique lors d'un examen du genou.
Douleurs et symptômes
En cas de douleur dans la zone infra-patellaire, il est conseillé de ne pas forcer sur les mouvements de flexion/extension brutaux. Il faut bien distinguer une douleur « infra-patellaire » (sous la rotule) d'une douleur « rétro-patellaire » (derrière la rotule, contre le fémur).
Organes liés
À ne pas confondre
En prendre soin
Si vous lisez ce terme dans un compte-rendu médical, retenez simplement qu'il s'agit d'une indication géographique. Il aide le spécialiste à cibler si le problème vient du tendon, d'une bourse séreuse ou d'un coussinet graisseux situés sous votre rotule.
Questions fréquentes
Une douleur infra-patellaire est-elle grave ?
Pas forcément. C'est souvent le signe d'une sollicitation excessive (sport, sauts), comme dans la 'tendinite rotulienne', mais une consultation est nécessaire si la douleur persiste.
Où se situe exactement cette zone ?
Touchez votre rotule ; descendez votre doigt vers le tibia. La partie molle juste avant l'os du tibia est la zone infra-patellaire.