L'essentiel
- Désigne l'interface entre le fémur et la rotule.
- Essentiel pour la marche, la course et la montée d'escaliers.
- C'est une zone fréquemment sujette à des douleurs mécaniques chez les sportifs et les adolescents.
Cet adjectif désigne tout ce qui se rapporte à la zone de contact et d'interaction entre l'os de la cuisse (le fémur) et la rotule (la patella). On peut l'imager comme un rail de guidage où la rotule glisse lors des mouvements de flexion et d'extension de la jambe.
Maladies fréquentes
Le terme est formé à partir de fémoro-, dérivé du latin femen (la cuisse), et de patellaire, issu du latin patella (qui signifie petite assiette ou plat, désignant la rotule par analogie de forme).
Où il se situe
- L'articulation fémoro-patellaire agit comme une poulie qui augmente l'efficacité du muscle quadriceps.
- Un diagnostic de syndrome fémoro-patellaire explique souvent une douleur située à l'avant du genou après une longue randonnée.
Rôle et fonctions
Ce concept est central en orthopédie, en rééducation fonctionnelle et en médecine du sport pour analyser la mécanique du genou et traiter les douleurs liées aux frottements osseux.
Douleurs et symptômes
Pour éviter les tensions excessives sur cette zone, il est conseillé de porter des chaussures adaptées et de renforcer le muscle vaste interne (partie intérieure de la cuisse) pour stabiliser la trajectoire de la rotule.
Organes liés
En prendre soin
Si vous débutez la course à pied, progressez lentement : l'articulation fémoro-patellaire a besoin de temps pour s'adapter aux contraintes de pression répétées.
Questions fréquentes
Pourquoi l'articulation fémoro-patellaire fait-elle mal ?
Souvent à cause d'un déséquilibre musculaire ou d'une pratique sportive intensive qui force la rotule à frotter anormalement contre le fémur.
Quelle est la différence avec le terme fémoro-rotulien ?
Aucune, 'fémoro-rotulien' est l'ancienne appellation, 'fémoro-patellaire' est le terme anatomique moderne officiel.