L'essentiel
- Désigne la frontière entre le bas du dos et le coccyx.
- C'est la partie la plus basse de l'axe vertébral.
- Zone clé pour la posture assise et la mécanique de l'accouchement.
Ce terme désigne tout ce qui se rapporte à la zone de jonction entre le sacrum (le grand os triangulaire à la base du dos) et le coccyx (la toute petite pointe osseuse terminale). C'est, en quelque sorte, la charnière finale qui termine notre colonne vertébrale.
Maladies fréquentes
Il s'agit d'un mot composé de « sacro », issu du latin sacrum (os sacré), et de « coccygien », provenant du grec kokkyx (coucou), car la forme du coccyx évoque le bec de cet oiseau.
Où il se situe
- L'articulation sacro-coccygienne : le point précis où le sacrum s'unit au coccyx.
- Un kyste sacro-coccygien : une infection courante située au sommet du pli des fesses, souvent appelée kyste pilonidal.
- Les ligaments sacro-coccygiens : des cordons fibreux qui maintiennent ces deux os ensemble.
Rôle et fonctions
Ce terme est fréquemment utilisé en obstétrique, car cette zone doit pivoter vers l'arrière pour laisser passer le bébé pendant l'accouchement, ainsi qu'en traumatologie suite à une chute sur les fesses.
Douleurs et symptômes
En cas de douleur persistante dans cette région (coccydynie), il est recommandé d'utiliser un coussin ergonomique évidé au centre pour limiter la pression directe sur l'articulation sacro-coccygienne en position assise.
Organes liés
En prendre soin
Pour bien comprendre le terme, décomposez-le : « sacro » pour le haut de la zone et « coccygien » pour la pointe. C'est le terme anatomique précis pour désigner le "bas du bas du dos".
Questions fréquentes
Pourquoi dit-on que cette zone est fragile ?
Parce qu'elle est peu protégée par les muscles et qu'elle supporte une pression importante lorsqu'on s'assoit brusquement.
Peut-on se luxer l'articulation sacro-coccygienne ?
Oui, une chute violente peut déplacer le coccyx par rapport au sacrum, provoquant de vives douleurs.