L'essentiel
- Désigne le lien entre la clavicule et l'omoplate.
- C'est une zone fragile très exposée lors des chutes sur l'épaule.
- Elle joue un rôle clé dans la mobilité complète du bras.
Ce terme désigne tout ce qui concerne la zone de contact entre la clavicule (l'os long au-dessus de la poitrine) et l'acromion (la pointe osseuse au sommet de l'omoplate). On peut l'imaginer comme le "pont" qui attache le bras au reste du thorax, formant une petite bosse naturelle sur le dessus de l'épaule.
Maladies fréquentes
C'est un mot composé issu du grec akron (extrémité ou sommet) et ōmos (épaule) pour l'acromion, associé au latin clavicula (petite clé) pour la clavicule. Il décrit littéralement la jonction au sommet de l'épaule.
Où il se situe
- L'articulation acromio-claviculaire : le point de pivot qui permet de lever le bras très haut.
- Une entorse acromio-claviculaire : une blessure fréquente chez les cyclistes ou les rugbymans tombant directement sur l'épaule.
Rôle et fonctions
Ce terme est principalement utilisé en orthopédie et en kinésithérapie pour localiser une douleur précise au sommet de l'épaule ou pour diagnostiquer une luxation (déboîtement) suite à un choc latéral ou une chute.
Douleurs et symptômes
En cas de choc sur cette zone, si une déformation apparaît (une bosse anormale appelée "touche de piano"), il est essentiel de ne pas manipuler l'épaule et de consulter rapidement pour vérifier l'état des ligaments.
Organes liés
En prendre soin
Pour bien situer cette zone sur vous-même, suivez votre clavicule avec vos doigts vers l'extérieur : le petit creux ou la petite bosse juste avant le bras correspond à l'espace acromio-claviculaire.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'une disjonction acromio-claviculaire ?
C'est quand les ligaments qui maintiennent la clavicule et l'acromion ensemble sont étirés ou déchirés, provoquant souvent un décalage visible de l'os.
Est-ce que ça se soigne sans chirurgie ?
Oui, dans la majorité des cas légers à modérés, le repos et la rééducation suffisent à stabiliser l'épaule.