L'essentiel
- C'est une bande fibreuse stabilisatrice.
- Il sert de poulie de réflexion pour les tendons.
- Il se situe principalement près des articulations mobiles (poignet, cheville, genou).
Le retinaculum est une sorte de sangle naturelle, faite de tissu fibreux très résistant, qui plaque les tendons contre les os. On peut l'imaginer comme un bracelet de serrage ou un guide-câble qui empêche les tendons de s'écarter de l'articulation lorsqu'un muscle se contracte.
Maladies fréquentes
Issu du latin retinaculum, qui signifie « lien », « corde » ou « bride », lui-même dérivé du verbe retinere (retenir). En anatomie, le terme désigne la fonction de maintien de cette structure.
Où il se situe
- Le retinaculum des fléchisseurs au niveau du poignet, qui forme le « toit » du canal carpien.
- Le retinaculum de la patella (rotule), qui aide à stabiliser le genou lors des mouvements de flexion et d'extension.
- Le retinaculum des extenseurs à la cheville, qui maintient les tendons sur le coup-de-pied pour éviter qu'ils ne forment une « corde d'arc » en marchant.
Rôle et fonctions
Ce concept est essentiel en orthopédie et en kinésithérapie, car ces structures assurent l'efficacité mécanique des muscles. Sans retinaculum, les tendons s'éloigneraient de l'os à chaque effort, rendant le mouvement imprécis et douloureux.
Douleurs et symptômes
Il faut être attentif aux signes de compression : si un retinaculum devient trop épais ou enflammé, il peut comprimer les nerfs et les tendons qu'il est censé protéger. Le cas le plus célèbre est le syndrome du canal carpien, où le nerf médian est comprimé sous le retinaculum du poignet.
Organes liés
En prendre soin
Pour bien visualiser le retinaculum quand vous étudiez l'anatomie, regardez votre poignet : la zone où vous portez une montre correspond à l'emplacement de ces sangles qui maintiennent tous les tendons de la main en place.
Questions fréquentes
Quelle est la différence avec un ligament ?
Un ligament relie généralement deux os entre eux, tandis qu'un retinaculum sert spécifiquement à maintenir des tendons ou d'autres structures contre un os.
Le retinaculum peut-il se rompre ?
Oui, bien que rare, une rupture peut survenir suite à un traumatisme violent, ce qui provoque un déplacement anormal des tendons (luxation tendineuse).