L'essentiel
- Situé sur le côté extérieur de la jambe.
- Ne porte pratiquement pas le poids du corps (environ 10 %).
- Forme la pointe externe de la cheville (malléole latérale).
L'os fibulaire est l'os fin et allongé situé sur la partie externe de la jambe, parallèlement au tibia. Contrairement au tibia qui supporte le poids du corps, la fibula sert principalement d'attache aux muscles et stabilise la cheville, un peu comme un tuteur latéral pour la jambe.
Maladies fréquentes
Vient du latin fibula, qui désignait une agrafe ou une broche. Ce nom a été choisi car l'os semble « agrafé » au tibia, évoquant l'aiguille d'une fibule antique.
Où il se situe
- La malléole externe, cette bosse osseuse que l'on sent sur le côté extérieur de la cheville, est en réalité l'extrémité basse de l'os fibulaire.
- Lors d'une fracture de fatigue chez les coureurs, cet os peut être fragilisé par les vibrations répétées.
Rôle et fonctions
Il intervient dans la mécanique de la marche et de la course en permettant la rotation de la cheville. En chirurgie, une partie de cet os peut parfois être prélevée pour réaliser des greffes osseuses ailleurs dans le corps, car sa fonction de soutien est secondaire.
Douleurs et symptômes
Attention aux chocs directs sur la partie haute de l'os (juste sous le genou) : c'est là que passe le nerf fibulaire. Une compression à cet endroit peut entraîner une paralysie temporaire du pied.
Organes liés
En prendre soin
Pour bien le situer, palpez le côté de votre genou et descendez légèrement : la petite bosse dure que vous sentez est la 'tête' de la fibula. C'est un excellent repère anatomique pour les étudiants.
Questions fréquentes
Peut-on marcher avec une fibula cassée ?
Souvent oui, car c'est le tibia qui supporte le poids. Cependant, la douleur et l'instabilité de la cheville rendent la marche difficile et déconseillée.
Est-ce la même chose que le péroné ?
Oui, 'péroné' est l'ancienne dénomination utilisée en France. Le terme officiel international est désormais 'fibula' ou 'os fibulaire'.