L'essentiel
- Elles relient la paume aux doigts.
- Il y en a cinq par main.
- Elles permettent la flexion, l'extension et les mouvements latéraux des doigts.
L'articulation métacarpo-phalangienne est la jonction située entre les os de la paume de la main (le métacarpe) et la base de chaque doigt (la phalange). C'est précisément ce que l'on appelle couramment les « articulations des phalanges » ou les bosses qui ressortent sur le dos de la main lorsque l'on ferme le poing.
Maladies fréquentes
Le terme est construit à partir de « métacarpe » (du grec meta, après, et karpos, poignet) et « phalange » (du grec phalanx, rangée de soldats, par analogie avec l'alignement des os des doigts). Il désigne anatomiquement le point de rencontre de ces deux segments osseux.
Où il se situe
- Serrer la main de quelqu'un : ce sont ces articulations qui permettent d'enrouler la paume autour de la main de l'interlocuteur.
- Écarter les doigts pour plaquer sa main sur une vitre : le mouvement de balayage latéral se produit à ce niveau.
Rôle et fonctions
Ce concept est central en rhumatologie (étude des inflammations comme l'arthrite), en orthopédie (fractures dites « du boxeur ») et en kinésithérapie pour la rééducation de la préhension fine.
Douleurs et symptômes
En cas de douleur persistante ou de gonflement au niveau des « bosses » de la main, évitez de forcer la préhension. Ces articulations sont fragiles et sensibles aux maladies inflammatoires chroniques.
Organes liés
En prendre soin
Pour visualiser leur importance, essayez de saisir un stylo sans plier la base de vos doigts : c'est presque impossible. Elles sont la clé de la mobilité globale de la main.
Questions fréquentes
Peut-on se casser une articulation métacarpo-phalangienne ?
Oui, c'est fréquent lors d'un coup de poing mal ajusté (fracture du col du métacarpien), ce qui entraîne une douleur vive et une perte de relief de la 'bosse' correspondante.
Pourquoi ces articulations gonflent-elles parfois ?
Un gonflement symétrique des métacarpo-phalangiennes est souvent l'un des premiers signes de la polyarthrite rhumatoïde.