L'essentiel
- Principal responsable de la réabsorption de l'eau et des électrolytes.
- Abrite le microbiote intestinal indispensable à l'immunité.
- Mesure environ 1,5 mètre de long chez l'adulte.
Le côlon est la partie la plus volumineuse du gros intestin, située entre la fin de l'intestin grêle et le rectum. On peut l'imaginer comme une usine de recyclage et de compactage qui récupère l'eau des aliments digérés pour transformer les résidus liquides en selles solides.
Maladies fréquentes
Issu du grec ancien kólon, qui désignait un membre ou une partie d'un tout, puis par extension cette section spécifique de l'intestin. Le terme a été repris en latin sous la forme colon.
Où il se situe
- Le côlon ascendant : la partie qui remonte sur le côté droit de l'abdomen.
- Le côlon transverse : la partie horizontale qui traverse le ventre sous l'estomac.
- Le côlon sigmoïde : la dernière boucle en forme de "S" située juste avant le rectum.
Rôle et fonctions
Le côlon intervient dans la phase finale de la digestion. C'est là que réside la majorité de notre microbiote (flore intestinale), ces bactéries amies qui fermentent les fibres et fabriquent certaines vitamines essentielles comme la vitamine K.
Douleurs et symptômes
Pour maintenir un côlon en bonne santé, il est recommandé de consommer suffisamment de fibres (fruits, légumes, céréales complètes) et de boire de l'eau régulièrement. Cela permet de garder un transit fluide et d'éviter que le côlon ne doive fournir trop d'efforts pour évacuer les déchets.
Organes liés
À ne pas confondre
En prendre soin
Considérez le côlon comme un système d'essorage : si les aliments passent trop vite, l'eau n'est pas récupérée (diarrhée) ; s'ils passent trop lentement, trop d'eau est absorbée, ce qui rend les selles dures (constipation).
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre le côlon et le gros intestin ?
Le côlon est la partie principale du gros intestin, mais ce dernier inclut également le cæcum (au début) et le rectum (à la fin).
C'est quoi une coloscopie ?
C'est un examen médical utilisant une petite caméra pour explorer l'intérieur du côlon afin de vérifier l'absence de maladies ou de polypes.