L'essentiel
- Désigne la jonction entre le talon et le bord externe du pied.
- Élément clé de la stabilité latérale du pied.
- Fait partie de l'articulation transverse du tarse (autrefois appelée articulation de Chopart).
Ce terme désigne tout ce qui relie ou concerne l'os du talon (le calcanéum) et un petit os de forme cubique situé juste devant lui, sur le bord extérieur du pied (le cuboïde). On peut l'imaginer comme le "pont" ou la charnière qui connecte l'arrière-pied à la partie latérale du milieu du pied.
Maladies fréquentes
Le mot est composé de calcanéo-, issu du latin calcaneum (le talon), et de cuboïdien, venant du grec kuboeidēs (qui a la forme d'un cube). Il décrit donc littéralement la relation entre ces deux os.
Où il se situe
- L'articulation calcanéo-cuboïdienne : le point de contact précis entre ces deux os, essentiel pour la souplesse du pied.
- Le ligament calcanéo-cuboïdien : une sangle fibreuse très solide qui maintient ces deux os ensemble pour stabiliser la voûte plantaire.
Rôle et fonctions
Ce concept est crucial en podologie et en orthopédie, notamment lors de l'étude de la marche (la foulée) ou lors du diagnostic d'entorses du milieu du pied.
Douleurs et symptômes
En cas de douleur sur le bord externe du pied, il est important de ne pas forcer sur la torsion latérale, car cette zone est particulièrement sollicitée lors de la marche sur terrain instable.
Organes liés
En prendre soin
Pour bien visualiser le concept, touchez le bord extérieur de votre pied : la petite bosse osseuse que vous sentez à mi-chemin du bord externe est souvent la zone de rencontre calcanéo-cuboïdienne.
Questions fréquentes
Où se situe exactement cette zone ?
Elle se trouve sur la partie extérieure de votre pied, à peu près à mi-distance entre le talon et la base du petit orteil.
Peut-on se faire une entorse à cet endroit ?
Oui, bien que moins fréquente que l'entorse de la cheville, une torsion du pied peut étirer les ligaments calcanéo-cuboïdiens, provoquant une douleur sur le côté externe.